Dieta DASH mejora función neurocognitiva en hipertensos
Los resultados de este estudio indican que la dieta DASH, especialmente cuando se asocia con restricción calórica y ejercicios aeróbicos, eleva el rendimiento neurocognitivo en …
Categoría: Hipertensión Arterial
El ejercicio isométrico mantiene estable la presión arterial
Este meta-análisis sugiere que un simple programa de ejercicios isométricos, con episodios de 20 minutos tres veces por semana, y con un tiempo semanal de …